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如何让保健品有价值 保健品厂家科学服用是关键

发布人:管理员

时间:2019-08-14

现代人的生活较之以往有着翻天覆地的改变,物质生活水平提高上了几个层次。衣食足,想益寿。许多人都想服用一些营养保健品以调补身体,提高机体素质,减少疾病,以达长寿的目的。然而怎样选服营养保健品呢?这其中是有一定学问的。下面山东保健品厂家为你提供关于如何选服营养保健品的信息。

(1)要明确需要调补的脏腑和部位:人体有五脏六腑,一般调补宜以五脏为主,主要应根据各脏的生理功能进行调补。如肺脏主要选补肺气与肺阴两类。补肺气可选用人参、黄芪、

黄精等;补肺阴可选用沙参、玉竹、天冬等。又如肾脏,主要选补肾阴、肾阳、肾精三类。补肾阴可选山萸肉、构祀子、阿胶、龟胶、桑葚子等;补肾阳可选用鹿茸、熟附子、仙茅等;补肾精可选紫河车、鹿角胶、冬虫夏草、核桃肉、构祀子等。

(2)注意选择适宜调补的季节与时间:中医有一句名一言:“春夏养阳,秋冬养阴。”意思是说对于素体阳虚的人,在春夏阳气渐盛的季节,注意养阳和补阳。就更能达到调补阳气的目的。同样道理,素体阴虚的人,在秋高气爽,冬气清凉的时候调补阴分,就更有利于吸收贮藏,达到事半功倍的补养效果。其次在调补时间上,对于大病之后或产后,宜提倡短时进补,进补量要稍重一些,这与其大病或产后虚的程度较重,急需短期内恢复有关。俗话说“三九补一冬,来年无病痛;今年冬令补,明年三伏虎。”这说明进补选好时间与季节是有一定道理的。

保健品厂家

(3)要根据性别、年龄及职业的不同选择进补:一般说,妇女以血为本,调补以补血为主。可选用阿胶、桂圆肉、熟地、黄精、首乌等;男性则以肾气为主,调补以补肾气为先,可选用人参、灵芝、黄芪、核桃肉、仙茅、海狗肾、鹿鞭等;儿童正处在生长发育阶段,“脾为后天之本”,因此,应重在健脾益肾,可选用燕窝、太子参、西洋参、黄芪、淮山药、芡实、

枸杞子等;老年人以肾为本,重在补肾,可选用冬虫夏草、鹿茸、龟甲、鳌甲、锁阳、巴戟天、杜仲等。脑力劳动者心血易耗,调补宜养心益脑,可选用人参、桂圆肉、核桃肉、益智仁、山萸肉、冬虫夏草、西洋参、鹿茸等;体力劳动者平时易耗气伤阴,宜气阴双补,可选用人参、黄芪、黄精、鹿茸、龟甲、沙参、淮山药、百合、枸杞子等。

(4)调补要适可而止,不可滥补:因为虚有阴虚、阳虚、气虚、血虚以及五脏偏虚的不同,亦有病邪未净而虚象已显的情况。因此,是否补,如何补,选择何种方法补,都要做到辨证准确,否则可出现补而不当,虚不受补或无虚误补,甚至补虚留邪,延误治疗。

服用营养保健品大有学问,如今市面上的保健品一般是片剂、胶囊等类别,所以在选购保健品的时候,山东保健品加工厂科研人员认为消费者只要在产品说明书上查看该产品的成分,然后根据上面所说的四点,挑选适合自己的保健品,这样科学地服用才会让钱花得有价值。

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